太极拳下部支撑肌是什么(太极拳的下部支撑肌是什么？)

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太极拳的下部支撑肌主要包括以下几种：髋关节肌肉：包括臀大肌、臀中肌、臀小肌等，这些肌肉主要负责髋关节的稳定性和活动范围。大腿肌肉：包括股四头肌（股直肌、股中肌、股外侧肌、股内侧肌）和股二头肌（半腱肌、半膜肌），这些肌肉主要负责大腿的屈伸和内旋外旋动作。小腿肌肉：包括腓肠肌、比目鱼肌、胫前肌、胫后肌等，这些肌肉主要负责小腿的屈伸和内翻外翻动作。足部肌肉：包括足底肌肉、足背肌肉、足趾肌肉等，这些肌肉主要负责足部的屈伸和内翻外翻动作。脊柱肌肉：包括胸椎、腰椎、骶椎和尾骨附近的肌肉，这些肌肉主要负责脊柱的稳定和活动范围。腹部肌肉：包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌等，这些肌肉主要负责腹部的收缩和放松。背部肌肉：包括竖脊肌、多裂肌、棘上肌、棘间肌等，这些肌肉主要负责背部的稳定和活动范围。

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