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太极拳的领是什么意思(太极拳的领是什么意思?)
太极拳的领,指的是太极拳中的一种动作或技巧,即“领劲”。在太极拳中,领劲是指通过引导身体的力量和方向,使动作更加流畅、有力。这种技巧要求练习者在动作的开始和结束阶段,通过控制身体的重心和力量,使动作更加连贯和有力。领劲是太极拳中非常重要的一个环节,它能够帮助练习者更好地掌握太极拳的技巧和精髓。
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太极拳的领,指的是太极拳动作中的领劲部分。在太极拳中,领劲是整个动作的关键所在,它决定了动作的方向和力度。领劲通常是指动作开始时的第一个动作,也就是起始动作。这个动作通常是由身体中心向某个方向移动,然后逐渐展开其他的动作。领劲的力度要适中,既要有一定的力量,又要柔和流畅,这样才能使整个动作显得自然而有力。
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太极拳的领,指的是太极拳中的一种基本动作,即“领劲”。在太极拳中,“领”是指引导、带动身体的动作,它要求练习者在练习过程中,通过身体的自然运动,将力量引向身体的某个部位或方向。这种领劲的动作,可以使练习者的身体更加协调、灵活,提高太极拳的练习效果。

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